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      [官方发布] 婚前从头美到jio的保养清单,给马上要大婚的你们 | 备婚蜜书 [复制链接]

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      发表于 2019-2-22 16:01 |只看该作者 |倒序浏览 |打印 | 分享:
      备婚攻略 备婚蜜书 婚前保养 结婚交流
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      武汉美食

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      年的味道慢慢散开了,中小学的孩子们也开始上学了。2019年春季婚嫁小高潮也要来了,小蜜我这几天除了是给你们找合适的酒店以外,还要找合适的新娘跟?#20445;?#20276;手礼……

      晓得你们最近的需求比较多,我就提前去找商家要到了福利,具体的你们看上哪家,直接找小蜜私聊:hunxiaomi520,记得是找小蜜聊天转派后,才?#19978;?#21463;优惠啊~



      哦,今天准备给我的小仙女,重点分享一下婚前保养清单。

      婚礼上要美翻天,不是一蹴而就的事,更不是单纯的想着?#21487;?#22855;的化妆术来拯救。

      从头美到jio不是一件难事,是一件花精力,考验新人耐力的事情。

      头发、牙齿、脸部护理、身体肌肤护理,都是新人要关注的。婚前保养已经不陌生了,有人坚持跑步,有人坚持上美容院护理,有人坚?#32622;?#22825;吃健康的减肥餐……

      但,依然有很多新人,对婚前保养不知如何下手,到底该如何下手?

      涉及的关键点还是比较多的额,小仙女们记得收藏,好用的记得发照片到备婚群里打卡,小蜜期待我的小仙女,婚礼上一起美翻天~

      155521019738e7ada19db1.png
      头发

      临近婚期,不要?#38590;?#26469;?#22791;?#22836;发:

      来自Tony老师的三不准,要牢记

      不准染发!
      不准剪短!
      不准拉直、烫发!

      实在想要修剪的,看?#26053;?#36825;张图,你肯定就不会了。


      求你婚礼搞完以后再去,忍几天就好了。我实在是怕你修剪以后换了个人,你自己?#31449;?#23376;,?#23395;?#24471;陌生了……


      婚礼没办完,记得不要找Tony老师做造型了。

      在家自己照顾好自己的头发:选择合适的洗护产品,油性的头发选择清爽型的护发素,?#23578;?#30340;选择保湿滋润型的护发素。

      护发素不要沾到头皮,避免清洗不?#21024;唬?#23548;?#26053;?#22218;堵塞。

      还可以定时做倒膜,让发丝能够充分吸收营养,?#23578;?#21457;质也可以在发梢抹一些橄榄油,预防分叉。

      婚礼前一天就不要抹护发素?#22836;?#33180;了,直接用洗发水清洗?#21024;?#23601;可以了。免得第二天化妆盘发头发不听话~

      牙齿

      一口白皙的牙,也是日常坚持护理可以拥有的。

      多?#20154;购?#28465;口,家中常备牙线和漱口水。?#36141;?#21047;牙也很有必要,?#30475;?#21047;牙三分钟,一口健康好白牙。



      脸部护理

      不要随便换新的护肤产品

      婚前一个月内,尽量不要随便尝试其他未使用过的护肤品,有小仙女想着趁结婚手头比较宽裕,换一套高大上的护肤品用用。这种尝试,麻烦留着婚后再试。

      不晓得你的皮肤会不会对新产品有没有过敏或者其他的?#20174;Γ?#19981;要冒险,不然结婚当天真的很麻?#22330;?/div>

      不要?#38590;?#26469;潮去做微整形

      现在微整形比较流行,讲究不开刀、见效快。打个美白针,吸脂,打个玻尿酸等等,爱美的新娘说不定想要去。

      小蜜要拉住你,这些项目说起来是没有什么副作用,也是要一定修复期的,不要在临近结婚日子来搞事情,到时候要是脸肿了,没后悔药啊~

      要是想要打玻尿酸,麻?#31243;?#21069;三个月进行,这样才有足够的恢复期。

      每周按时敷面膜

      面膜还是要按照每周4-5片的节奏来坚持。

      婚前突击?#22836;?#38754;膜的,不看面膜的?#20998;?#21644;质量,这是要不得的。一个劲儿?#22836;?#38754;膜,对脸部的皮肤并不友好,搞不好反而会吸走水分。


      ?#26434;?#25935;感肌肤而?#35029;?#38754;膜的?#20998;?#19968;定要精选。

      建议我的小仙女们,还?#21069;?#29031;日常护肤的计划坚?#33267;?#37096;护理,这也不?#36873;?/div>


      指甲护理

      日常的护手霜不要落下,?#36824;蓯前?#22825;还是黑夜,洗手以后就要抹一遍护手霜,精致的猪猪新娘手,从包里备一只护手霜开始。

      婚前一天,?#20960;?#25351;甲护理是不错的,到时候婚礼上拍照、凹造型,出镜的手也能助你美翻天。



      身体肌肤

      颈部,身体的其他部位,也是不能忽视的。特别是选择?#37117;?#23130;纱的新娘,一定要提前买颈纹霜,提前护理起来。


      同?#20445;?#36523;体乳也要每天睡前抹起来了。这?#36739;?#27604;较容易忘记,我的小仙女一定要记得!!!(连续感叹号提醒你们)


      手臂腿部脱毛

      天气慢慢暖和了,一定要注意脱毛。光滑的小腿,洁净细腻,能让新娘更楚楚动人。


      同?#20445;?#35760;得?#28526;?#29492;的手臂也要一起脱毛毛。至于脱毛神器,可以按?#25307;?#27714;自行购买。同?#20445;?#33073;毛后记得要擦身体乳,缓解皮肤灼热?#23567;?/div>


      脚部护理

      讲到了jio,先要去角质,磨砂盐或者磨脚石,都是可以的。去过角?#25163;?#21518;,也要擦上润足霜,家里没有润足霜,湿润的护手霜或者身体乳也可以派上用场。



      日常饮食

      说到饮食,相信很多小可爱都私藏了适合自己的日常饮食打卡单。

      这里小蜜就抱着缺什么就补什么的思路,给你们的食?#20934;?#28857;颜色。

      皮肤滋润

      维生素?#26434;詵乐?#30382;肤衰老,保护皮肤细腻滋润起着重要作用。

      如维生素A缺乏,可导致皮肤弹性下降,变得粗糙;缺乏维生素B2?#20445;?#20250;出现口唇皮肤干燥、开?#35757;取?/div>

      ?#32531;?#32500;生素A的食物:动物肝脏、鱼肝油、瘦肉、鸡蛋及橙红色的蔬菜和水果。

      ?#32531;?#32500;生素B2丰富的食物:鱼、蛋、豆类、 黄鳝、?#26377;返取?/span>
      ?#32531;?#32500;生素E较多的食物芝麻油、花生油、豆油、卷心菜等。

      (需要注意的是,由于维生素A是脂溶性的维生素,因此,在烹饪菠菜、胡萝卜、南瓜、青?#36820;?#34092;菜的时候,要适当加入植物油或是与肉类一同烹饪,这样将更利于被人体吸收。)

      美白饮食

      维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,可抑制氧化,阻止色素沉积,?#34892;?#20943;少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩。

      新?#36866;?#33756;和水果:小白菜、油菜、油菜苔、?#21916;?#33492;、苋菜、芹菜、香椿、苦瓜、花菜、辣椒、毛豆、豌豆苗、藕等。

      当季的新?#36866;?#33756;,是一定要每天摄入。

      同?#20445;缓?#32500;生素C的橙子?#20154;?#26524;,也要每天吃上几口。

      痘友饮食

      姨妈期、天气干燥、或者心情不佳,脸上就会冒痘痘。婚礼前怎么赶走这些可怕的痘痘?

      痘友都知道,祛痘的产品用了也是治标不治本,最重要的还是要靠内调,日常生活中,忌吃重口味和辛辣温热的食物,火锅、大蒜、浓茶、烟酒等等,就不要沾了。

      生活中尽量吃?#32531;?#32500;生素A和维生素B的食物。

      早餐:鸡蛋、豆浆、黄瓜、牛奶、胡萝卜、绿豆汤

      中餐:动物肝脏类、瘦肉、禽蛋、芹菜、油菜、菠菜、苦瓜、黄瓜、丝瓜、冬瓜、西红柿、绿豆芽、绿豆、黄豆、豆腐、莲藕等。

      与护肤密切相关的B族维生素包括B1.B2.B3.B5.B6和H等。

      维生素B1可?#31181;频?#30897;酯酶活性,减轻皮肤炎症?#20174;Α?#32500;生素B2有助于促进细胞内的生物氧化过程。 

      维生素B6促进?#34987;?#37240;的代谢以保?#21046;?#32932;健康,降低变态?#20174;Α?#28814;症?#20174;Γ?#20419;进上皮细胞生长。维生素H又称生物素,能促进皮肤新陈代谢。

      如果是怀孕的新娘,也要注意补充钙、铁、碘、维生素和?#31471;帷?/span>

      好了,你们收藏的有营养的减肥餐,记得跟小蜜私聊,小蜜也需要。

      剩下来的时间,婚前保养记得打卡走起来,祝备婚的你们,婚礼上美翻天~



      婚宴丨宝宝宴丨生日宴丨商务宴丨会议场地

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      其他任何关于结婚你想要了解的,都可以找婚小蜜(微信号:hunxiaomi520

      本帖最后由 婚小蜜 于 2019-02-22 16:03 编辑

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      发表于 2019-2-22 16:38 |只看该作者
      很实用的一篇文章    收藏收藏~!
      得意店铺:http://jiehun.deyi.com/shop/10366
      TEL:82331532  18986194727   QQ2586475134   地址:沿江大道科技馆对面青岛路,外滩洞庭首府518室

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      发表于 2019-2-22 18:10 |只看该作者
      米娜时尚婚典 发表于 2019-02-22 16:38

      很实用的一篇文章    收藏收藏~!


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      发表于 2019-2-22 18:42 |只看该作者
      突然抑制了我整头发的心

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      发表于 2019-2-22 20:06 |只看该作者
      yumik 发表于 2019-02-22 18:42

      突然抑制了我整头发的心


      哈哈哈,千万不要乱来
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      发表于 2019-2-23 11:47 |只看该作者

      ?#23621;?#38065;

       

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      发表于 2019-2-23 12:09 |只看该作者
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      发表于 2019-2-23 14:18 |只看该作者
      我一直在的 发表于 2019-02-23 11:47

      ?#23621;?#38065;


      省一笔
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      发表于 2019-2-23 14:19 |只看该作者
      jyhguyguy67 发表于 2019-02-23 12:09

      要是女生就好了


      ?#22411;?#32990;美容也要搞起来
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      发表于 2019-3-1 20:28 |只看该作者

      整容首选水光针~玻尿酸

       

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      发表于 2019-3-4 11:16 |只看该作者
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      发表于 2019-3-8 14:59 |只看该作者

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      发表于 2019-3-8 16:08 |只看该作者
      王雪杺13 发表于 2019-03-08 14:59

      幸福


      女神节快乐
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      发表于 2019-3-9 09:02 |只看该作者
      不能做头发

       

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      发表于 2019-3-13 09:30 |只看该作者
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      发表于 2019-3-14 09:31 |只看该作者

      希望有一个小猪佩奇

       

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      发表于 2019-3-14 10:21 |只看该作者
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      发表于 2019-3-16 09:15 |只看该作者
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